青木孝之介・安次富愛・大城友理・名嘉山裕世・古謝海愛・喜久山優花 (11/16) 第19回沖縄県高等学校英語ディベート大会において、下記の生徒が優勝しました! 上地寿音・安慶名萌・岩隈航男・高野美月・盛田聖輝・飯島瑞稀 (11/16) 第13回文字・活字文化大賞意見文・小論文コンクールで、照屋有沙(3年)が審査員特別賞(優秀賞)を受賞しました! (11/7) 2018年度うらそえYA文芸賞小説部門で、又吉光(3年)が最高賞の煌(きらめき)賞を受賞しました! (11/7) 第20回識名園歌会で、栄凛(3年)・宮里玲(同)が優秀賞、久高諒也(3年)が佳作を受賞、他18名が入選しました! (11/7) 第42回沖縄県高等学校総合文化祭小倉百人一首かるた部門沖縄県大会において、本校の競技かるた同好会が以下の成績をおさめました! 那覇国Aチーム 優勝(九州大会派遣及び2019年度全国大会派遣決定) 那覇国Bチーム 4位 メンバーは以下の通りです。2年:長間朱里、永吉香月、上里彩有歌、島袋未結、真地優奈、宮城沙希、屋嘉部方来、1年:坂井愛翔、伊野波盛琉 (11/7) 平成30年度第28回九州地区高等学校英語スピーチコンテスト(佐賀大会)において、タア・ゼイヤ・シャミック・ベロミリオ(3年)が第1部で優秀賞の成績をおさめました! (11/5) 第42回県高文祭放送部門/第40回九州高校放送コンテスト県大会において、本校の生徒が以下の成績をおさめました! テレビ番組部門 最優秀賞 映画研究部「ウィッフィー」 朗読部門 最優秀賞 淵上 佳奈(1年) アナウンス部門 優秀賞 城間 ルミカ(1年)、長嶺 彩季(1年) 九州大会(鹿児島県)への派遣も決定しております! (11/5) 第42回沖縄県高等学校文化連盟囲碁将棋秋季大会において、本校の囲碁将棋部が競技別で以下の成績をおさめました! 将棋の部 女子団体 優勝 囲碁の部 女子団体 優勝 囲碁の部 女子個人 2位 囲碁の部(女子個人・女子団体)では、ともに九州大会派遣推薦を獲得しております! (10/8) 第53回全沖縄高等学校英語弁論大会において、タア・ゼイヤ・シャミック・ベロミリオ(3年)が第1部で最優秀賞を、伊佐 麗(3年)が第2部で優秀賞を受賞しました! タア・ゼイヤ・シャミック・ベロミリオさんは、佐賀県で行われる第28回九州地区高等学校英語スピーチコンテストへ派遣されます。 (10/2) 平成30年度「国際理解・国際協力のための高校生の主張コンクール沖縄県地方大会」において、山入端里南(2年)さんが、沖縄県高等学校文化連盟弁論専門部部長賞(2位相当)を受賞しました!
0 は身長に対する適正体重 と定義されています。この BMI で肥満度を判定 します。 数値が少ないほど「痩せ型」、数値が大きいほど「肥満型」 となります。 BMI は「 体重 ÷ 身長( m ) ÷ 身長( m ) 」で求めます。 身長は m に換算して計算 します。身長 170cm ・体重 70kg の場合で BMI を求めてみます。 BMI は「 70kg÷1. 7÷1. 7 」で 24. 2 となります。 BMI24. 2 は男性の場合は「軽度の肥満」、女性の場合は「標準」 となります。 ・除脂肪体重 体重から体脂肪の重さを除いた体重 です。計算式は「 体重-体重 × 体脂肪率 」となります。体重 70kg ・体脂肪率 25 %の場合は「 70kg - 70kg×25 % 」で 除脂肪体重 52. 5kg となります。 ・筋肉量 全身の筋肉の重さの合計を筋肉量 と言います。 筋肉量は除脂肪体重の半分 となります。つまり「 除脂肪体重 ÷2 」の計算式で求められます。先程の例で見ると、除脂肪体重 25. 5kg の場合、「 25. 2kg÷2 」で 筋肉量 26. 25kg となります。筋肉量の標準値は BMI 値で決まります。 BMI24. 9 以下 男性 22. 0kg 女性 14. 0kg BMI25. 0 以上 男性 24. 0kg 女性 17. 0kg ・筋肉率 体重に対する筋肉量の割合を筋肉率 と言います。計算式は「 筋肉量 ÷ 体重 ×100 」です。先程の例で見ると、「 26. 25kg÷70kg×100 」で 筋肉率 37. 5 % となります。筋肉率の目安は性別で決められています。 筋肉率低い 男性 31 %未満 女性 26 %未満 筋肉率標準 男性 35 %未満 女性 28 %未満 筋肉率やや高い 男性 39 %未満 女性 30 %未満 筋肉率高い 男性 39 %以上 女性 30 %以上 体型の判断基準 体型の判断基準は「 BMI 」「筋肉率」と「筋肉量」で決まります。 ・筋肉率高く筋肉量多い (アスリート体型) ・筋肉率高く筋肉量少ない (マラソンランナー体型) ・筋肉率低く筋肉量多い (力士体型) ・筋肉率低く筋肉量少ない (ガリガリ体型) 先程の身長 170cm ・体脂肪率 25 %の人の場合の体型判定は次のようになります。 「 BMI24.